Séances de Groupe: Améliorer son sommeil et Gagner en énergie / Tous les mardis du 9 janvier au 3 avril 2018


Détails de l'événement

  • Date:
  • Lieu: La Pépit'

La deuxième session en séances de Groupe hebdomadaire débutera le MARDI 9 janvier 2018 et se terminera le 3 avril 2018.

Thématique: Gagner en énergie et Améliorer son sommeil

Objectif: Acquérir des outils pour améliorer son sommeil, récupérer plus efficacement dans les moments de fatigue due notamment à la période hivernale et ainsi se préparer à accueillir le printemps avec énergie.

Nombre de séances: 10 séances (hors vacances scolaires).

Dates: 9 – 16- 30 janvier / 6 – 27 février / 6 – 13 – 20- 27 mars / 3 avril 2018

Horaires: 14h15 à 15h15

Nombre de participants par séance: 7 personnes maximum

Public: Adolescent et Adulte

Prix: 125 euros

Inscription jusqu’au 20 décembre 2017.

N’hésitez pas à me contacter.